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Kalbsfilet im Kräutersud
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
600 GrammHelles Kalbsfilet am Stück, abpariert und abgehangen
1000 MilliliterGeflügelbrühe
 BundThymian
 BundBlattpetersilie
 BundBasilikum
 BundEstragon
 BundRosmarin
Lorbeerblätter, frisch oder getrocknet
Knolle Knoblauch
Nelken
10 Wacholderbeeren
10 Körner schwarzer Pfeffer
20 Körner Koriander
 Salz
 Pfeffer frisch gemahlen
 Zucker
Muskatnuss
400 Grammgrüne Bohnen breit
300 GrammPfifferlinge klein
Schalotten, länglich
50 GrammMilden, geräucherten Bauchspeck, dünn geschnitten
1 TeelöffelSelbst getrocknetes Bohnenkraut
Kartoffeln, festkochend, mittelgross
100 GrammButter
 Rapsöl zum Braten
die Zubereitung:

Ein Drittel der Kräuter Thymian, Blattpetersilie, Basilikum, Estragon und Rosmarin grob hacken und auf einem Teller beiseite stellen. Die Knoblauchknolle von den äusseren Schalen befreien und halbieren. Den Geflügelfond mit den restlichen zwei Dritteln ungehackter Kräutern, den Lorbeerblättern, den beiden Knoblauchhälften, den Nelken, Wacholderbeeren, Pfeffer- und Korianderkörnern in einem Topf erwärmen.

Nicht aufkochen lassen! Den Sud an der Seite des Herdes auf circa 75 °C temperieren.

Das Kalbsfilet eventuell nachparieren (von Sehnen und Silberhäutchen befreien) und mit dem Dressiergarn binden, damit es die Form beim Pochieren (bedeutet garen bei niedrigerer Temperatur von 75 bis 80 °C ) behält. Das Fleisch circa zehn bis 15 Minuten in den Fond legen und ziehen lassen.

In der Zwischenzeit die Bohnen fein schneiden und die Pfifferlinge putzen. Die Kartoffeln schälen und in gleichmässige Würfel schneiden, ebenso den Speck und die Schalotten fein würfeln.

Filet zum Ruhen aus dem Fond nehmen.

Die Kartoffelwürfel in einem extra Topf abkochen. Anschliessend mit der Zubereitung des Gemüses beginnen: Pfifferlinge anbraten, die Bohnen blanchieren (kurz in ausreichend Salzwasser abkochen). Die Speck- und Schalottenwürfel zu den Pfifferlingen geben und mit Salz, Pfeffer, einer Prise Zucker und etwas Muskatnuss würzen. Danach mit Bohnenkraut abschmecken.

Das Filet je nach Garpunkt noch einmal in den Fond legen und weitergaren.

Die abgekochten Kartoffelwürfel in einer Pfanne in etwas Rapsöl knusprig braten.

Kurz vor Schluss die blanchierten Bohnen zu den Pfifferlingen geben, abschmecken und mit Butter die entstandene Flüssigkeit binden (eventuell kann auch noch vom Pochierfond Flüssigkeit dazugegeben werden).

Das Filet jetzt aus dem Sud nehmen, kurz ruhen lassen und durch die beiseite gestellten grob gehackten Kräuter wälzen. Anschliessend aufschneiden und erst dann mit Salz und Pfeffer würzen. Die knusprigen Kartoffelwürfel um das Gemüse herum anrichten und das Fleisch darauf geben.


Anmerkungen zum Rezept:
keine